Impulskarten „Ruhe im Alltag“ – jeden Tag bewusster leben

Mit dem Kartenset „Ruhe im Alltag“ hältst du 52 liebevoll gestaltete Karten in den Händen, die dir helfen, deinen Tag achtsamer und entspannter zu gestalten. Jede Karte enthält einen kleinen Impuls, ein kurzes Zitat oder eine Übung, die du sofort umsetzen kannst – ideal für stressige Momente in Job, Familie und Alltagsorganisation.

Was dir das Kartenset schenkt

• wohltuende Inspirationen für jede Woche

• kurze, alltagsfreundliche Übungen

• Zitate für innere Balance

• perfekt für Menschen, die nachhaltige, bewusste Routinen schätzen

• schönes Geschenk für Freund:innen, Familie oder Kolleg:innen

Wie „Ruhe im Alltag“ deinen Tag verändert

Vielleicht kennst du diese Momente: morgens aufstehen, direkt funktionieren, kaum Zeit für dich. Genau hier setzt dieses Kartenset an. Eine Karte am Frühstückstisch, eine Karte auf dem Schreibtisch, eine Karte im Rucksack – und du erinnerst dich zwischendurch daran, bewusst durchzuatmen.

Kleine Szene aus deinem Alltag

Du kommst nach Hause, der Tag war voll. Während du die Jacke ablegst, greifst du zur Box und ziehst eine Karte. Ein kurzer Satz – sanft, aber kraftvoll. Du setzt dich ans Fenster, liest ihn ein zweites Mal. Plötzlich wird der Tag ein bisschen weiter, dein Atem tiefer. Später erzählst du deinem Kind oder Partner, wie dieser kleine Moment dir gutgetan hat.
So verwandeln 1–2 Minuten am Tag deine Einstellung – ohne zusätzliche To-dos.

Produktdetails

• 52 Karten mit Impulsen & Zitaten

• Inklusive Booklet

• Praktische Box – ideal für unterwegs und zuhause

Material / Bestandteile

• Karton & Papier (Box, 52 Karten, Booklet)